Posty

Wyświetlanie postów z styczeń, 2015

Kiedy jem – delektuję się jedzeniem... nie oglądam TV, nie rozmawiam o pracy

Obraz
Gonimy, załatwiamy miliony spraw, rozmawiamy o pieniądzach . Tempo życia jest duże . Siadamy do stołu, gdzie chcemy zjeść zasłużony posiłek, a tu z TV wylewa się medialny syf , który skutecznie psuje posiłek. Kolejna egzaltowana pani zaproszona do TV śniadaniowej wylewa na nas swoje problemy i dylematy, spiker na jakimś TVcośtam24 opowiada o poważnych problemach, które nas wszystkich czekają... Osoby, które mają własną firmę albo kierownicze stanowisko na etacie, rozmawiają także o nadchodzącej pracy i problemach... Połykamy gorączkowo kolejne kęsy, nawet jeśli tego nie wiemy, flaki mamy lekko ściśnięte z napięcia, wlewamy w siebie kawę . Wszystko to równie dobrze mogłoby być tekturą. To jest bardzo niezdrowe. STOP! Ja sam dla siebie mam regułę. Żadnych rozmów o pracy przy śniadaniu (przy reszcie posiłków też!!!). Żadnego oglądania newsów i programów typu „Kłamanie na śniadanie”. Cisza, relaks, skupienie na posiłku, powolny harmonijny start dnia. Do tego

Mniej Facebooka - postanowienie noworoczne 2015

Obraz
Wielu z nas ma noworoczne postanowienia ja oczywiście także! Podczas Świąt obserwowałem Kolegę - jednego z bloggerów, którzy całkowicie zrezygnowali z osobistego profilu na FB . Dało mi to do myślenia - zmierzyłem sobie ilość czas poświęcanego tej popularnej społecznościówce i wyniki mnie negatywnie zaskoczyły . Niby nic, niby tylko zerknięcie na newsy, niby dwa, trzy słowa do znajomych, niby tylko moment, aby wrzucić link do bloga, ale około połowa czasu , kiedy komputer jest włączony, to czas, gdzie w okienku przeglądarki jest FB. Nie podoba mi się ta obserwacja, chcę to u siebie zmienić. To ogromna strata cennego czasu . Nie jestem i nie będę radykałem - konta kasować nie będę. Używam FB jako pewnego narzędzia, o czym wkrótce napiszę więcej - FB jest przydatny - jednak moje postanowienie to używać FB i innych społecznościówek bardziej świadomie, redukować czas poświęcony na rozmowy na FB - od tego jest mail i telefon, gdzie sprawy załatwia się szybciej i bardziej zwięźl